في الخلاط الكهربائي، ضعي السبانخ، الموز، العسل، سكر الفانيلا، عصير اليمون والماء البارد؛ شغلي الخلاط إلى أن تحصلي على عصير متجانس.

قدمي عصير السبانخ والموز بارد.