www.hawaa.kitchen
مطبخ حواء

وصفات طبخ سهلة وسريعة

شاهدوا طريقة تحضير لحم الغنم بالخضار بالفيديو

- اُرسلت هذه الوصفة من قبل :  مطبخ حواء

المقادير :

500 غرام لحم غنم
حبيتين بطاطا
حبيتين جزر
حزمة صغيرة من الفاصوليا الخضراء (اللوبيا)
حبة بصل مفرومة
ملعقة صغيرة من صلصة الطماطم
ملعقة صغيرة ثوم مفروم ناعم
ملعقة صغيرة من برش قشرة الليمون
عصير نصف ليمونة
ملح، فلفل أسود، زيت زيتون

مطبخ حواء وصفات طبخ سهلة وسريعة

طريقة التحضير :

في قدر على النار نضع زيت الزيتون، مقدار 3 ملاعق كبيرة. نسخن الزيت ثم نضع البصل ونقوم بتحميصه قليلا، بعد ذلك نضيف قطع اللحم ونقلبها حتى تتحمر من الجهتين.

بعدها نضيف الثوم المهروس نقلب قليلا ونترك القدر على نار هادئة لمدة 5 دقائق. نقوم بتقطيع الجزر إلى قطع متوسطة الحجم ونضيفها في القدر، نضع كمية مناسبة من الملح، الفلفل الأسود، عصير الليمون، قشرة الليمون، صلصة الطماطم ونقلب الكل ونضيف كوب من الماء نغطي اللقدر ونتركه على النار لمدة 10 دقائق.

نقوم بتقطيع الفاصوليا الخضراء إلى قطع طويلة، والبطاطا إلى دوائر أو مكعبات. بعد ذلك نضيفهما القدر مع القليل من الملح والفلفل الأسود، ونضيف الماء حسب الحاجة. نترك القدر على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.

توضع قطع اللحم في الطبق مع الخضار والمرق ويقدم الطبق ساخن.


مصدر الوصفة : www.hawaa.kitchen