مطبخ حواء

وصفات طبخ سهلة وسريعة

إبحثي عن وصفة طبخ :

الصفحة الأساسية » وصفات طبخ » عصائر و مشروبات » عصائر » عصير شمّام (البطيخ الاصفر) للتنحيف

عصير شمّام (البطيخ الاصفر) للتنحيف

A اُرسلت هذه الوصفة من قبل مطبخ حواء

المقادير :
مقادير وصفة عصير شمّام (البطيخ الاصفر) للتنحيف

مع الخوخ والعسل
300 غ من الشمام مقشر
حبتين خوخ او 4 حبات مشمش
3 ملاعق من عصير الليمون (الحامض)
ملعقة طعام من العسل
كوب صغير من الماء

طريقة التحضير :
طريقة تحضير وصفة عصير شمّام (البطيخ الاصفر) للتنحيف

نفرغ حبة الشمام من البذور ، نقشرها ونقطعها مكعبات. نقطع حبات الخوخ إلى مكعبات. نضع مكعبات الشمام؛ الخوخ في الخلاط الكهربائي ونضيف لهما العسل، عصير الليمون، والماء ونشغل الخلاط حتى نحصل على عصير متجانس.

نضع مكعبات الثلج في كؤوس للتقديم ونسكب العصير ونقدمه بارد.

شاهدوا بالفيديو طريقة تحضير عصير شمّام (البطيخ الاصفر) للتنحيف